Ich mache Krafttraining aber ich nehme solche Präparate nicht. Ich habe sehr viel darüber gelesen und gesund ist die Einnahme nicht unbedingt. Ich habe mich daher entschlossen auf eine andere Weise meine Muskelmasse aufzubauen, natürlich geht das viel langsamer aber es ist ein natürlicher Weg. Sehr wichtig ist die richtige Ernährung und diese sollte viel Eiweiß enthalten, aber das ist jedem bekannt. Online kann man gute Ernährungspläne finden und sich informieren. Ein Ernährungsberater kann hierbei auch super helfen. Ich habe mich beim Erstellen eines guten Ernährungsplans professionell unterstützen lassen und für mich hat es sich gelohnt.
Zudem habe ich mich auch dazu entschlossen ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, welches mein Immunsystem etwas unterstützt. Ich nehme tägliche Glutathion, dieses Produkt stärkt nicht nur die Abwehrkräfte, es ist ein wirksames Antioxidans, unterstützt die Entgiftung und schützt vor chronischen Erkrankungen. Es ist also allgemein ein gutes Nahrungsergänzungsmittel. Über Glutathion kann man sich hier vitaminexpress.org/de/glutathion-kaufen etwas besser informieren. Es gibt aber auch andere sehr gute natürliche Produkte, die man zum Krafttraining nehmen kann.
LG

Ich kaufe mir so etwas nicht und würde es auch nicht einnehmen. Muss man denn so etwas haben? Reicht es nicht nur Sport zu treiben? Ich bin auch der Meinung, dass man gerne ein hochwertiges und natürliches Nahrungsergänzungsmittel nehmen kann. Es gibt tolle Produkte, die für Sportler empfehlenswert sind. Ich nehme zum Beispiel Kollagen. Es ist gut für meine Knochen und Gelenke und sorgt auch für eine schöne und straffe Haut. Ich habe mit der Kollagen Einnahme angefangen um gegen Hautalterung rechtzeitig anzukämpfen und bin zufrieden mit der Wirkung.
LG