Hallo  , Die beste Lösung wäre, zum ersten Mal einen Arzt aufzusuchen. Er wird wissen, was mit dir los ist oder nicht. Aber wenn Sie, das bereits getan haben oder einfach nicht wollen, empfehle ich CBD-Produkte für den Schlaf. Ich verwende jeden Tag CBD-Schlaftropfen. Die Tropfen haben mein Problem wirklich vollständig gelöst und ich schlafe jetzt tief und fest. Sie können auch andere Produkte ausprobieren, wenn Sie möchten. Hier ist der Link  https://www.cbd-vital.at  . Sie werden alles Mögliche finden und ich hoffe, dass Sie eine Lösung für Ihr Problem finden, denn Schlaf ist sehr wichtig! Alles Gute und passen Sie auf sich selbst auf : ) !

Hi Kann es sein, dass du irgendwie unter Stress stehst? Hast du Probleme bei der Arbeit oder Zuhause? Geht es dir psychisch gut? Fühlst du vielleicht oft eine sogenannte innere Angespanntheit? Ich weiß, dass meine Fragen sehr persönlich sind, aber ich hatte vor einiger Zeit auch solche Probleme und bei mir waren sie mit der Psyche verbunden. Ich fühlte mich nicht gut, bei der Arbeite wurde es immer stressiger und ich merkte wie bei mir im Magen eine Art Stein immer schwerer wurde. Dadurch war ich nicht nur sehr reizbar und angespannt, ich konnte auch nachts nicht schlafen. Der mangelnde Schlaf führt natürlich dazu, dass ich nur noch gestresster und nervöser wurde. Ich würde dir empfehlen irgendetwas zur Entspannung einzunehmen. Es gibt sehr gute natürliche Produkte, die beruhigen und dazu führen, dass man sich einfach besser fühlt. Ich habe angefangen diese Weihrauch Presslinge von www.baerbel-drexel.de zu nehmen und kann sie dir auch gerne empfehlen. Ich konnte damit das Schlafproblem lösen und allgemein entspannter und ruhiger bin ich auch geworden. Ich wünsche dir alles Gute.
Liebe Grüße

Wenn ich du wäre, dann würde ich das Thema Kopfschmerzen nicht auf die leichte Schulter nehmen. Ich bin davon überzeugt (und da reichen eigentlich schon deine Aussagen), dass die Kopfschmerzen kein Problem sind, die erst vor kurzen entstanden sind. Ich glaube die machen sich jetzt erst bemerkbar, weil dein Körper mit einem ganz anderen Problem nicht mehr klar kommt.

Hier tippe ich auf die Augen. Darf man Fragen was du beruflich machst? Beanspruchst du deine Augen enorm, z.b. arbeiten am Comupter o.ä.? Das kann durchaus der Auslöser sein. Die zweite Fragen, trägst du eine Brille? Wenn "NEIN" dann gehen mal zu einen Optiker wie https://www.s-wie-optik.de/ und lass das prüfen. Hier wird wohl auch mal ein Gang zum Augenarzt nicht Schaden. Solltest du eine Brille tragen, dann direkt zum Optiker und die Werte prüfen lassen. Kann mir gut vorstellen, dass das die Auslöser sind.