Hey,
also das ist natürlich Geschmackssache, natürlich kann man gut ohne Geräte trainieren. Es kommt immer drauf an was du trainieren möchtest und wie. Mit Yoga beispielsweise brauchst du keine Geräte. Möchtest du aber bestimmte Muskeln gezielt trainieren, eignen sich Geräte sehr gut.
Ich trainiere selbst auch gerne mit Geräten und habe zuhause auch ein paar herumstehen. Mein Favorit ist dabei: https://aerobis.com/de/does/battleropes/ , da die Battleropes die Ausdauer wahnsinnig gut trainieren, man sie überall verwenden kann und das Training Spaß macht. Vielleicht wäre das ja etwas für dich?
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Hallo ihr Lieben,
seit einiger Zeit trainiere ich sehr viel. Durch Corona jetzt natürlich immer von zuhause. Ich liebe Ausdauersport und bin auch experimentierfreudig und offen für viele Workouts. Ich habe nun darüber nachgedacht mir eventuell ein paar Geräte für zuhause anschaffen, da ich finde, dass Geräte doch bessere Ergebnisse erzielen. Lohnt sich das oder kann man am Ende doch gut ohne Geräte trainieren? Was denkt ihr?